Húsmentes ételek

Töklecsó

Felhasználási ötlet, a tökkel készült ételek kedvelőinek.

Előkészület: 20 perc
Főzés/Sütés: 30 perc
Összesen: 50 perc
Adag: 4 fő

Hozzávalók:

  • 3 - 4 db zsenge cukkini
  • 2 db vöröshagyma
  • ízlés szerint őrölt fekete bors
  • ízlés szerint só
  • ízlés szerint ételízesítő
  • ízlés szerint majoránna
  • 1 nagy pohár tejföl
  • 1 ek. liszt
  • zsiradék

Elkészítés:

  • A hagymát apró kockára vágjuk és olajon üvegesre dinszteljük. A cukkinit felaprítjuk, a hagymához adjuk és fedő alatt puhára pároljuk.
  • Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát. Sóval, borssal, ételízesítővel, majoránnával ízesítjük. 1 evőkanál liszt segítségével besűrítjük és hozzákeverjük a tejfölt majd összeforraljuk.
Fanni Fanni
megosztás

Rólam

„Tíz emberből kilenc szereti a csokoládét. A tizedik hazudik.” (John G. Tullius) Bővebben…

Együttműködés

Szeretnéd velem felvenni a kapcsolatot?
Kapcsolatfelvétel

Receptkategóriák

Húsmentes ételek

Házi chips

Vigyázat, gyorsan fogy! Érdemes dupla adaggal indítani!

elolvasom
Húsmentes ételek, Köretek

Karfiolpüré

Kiváló helyettesítője lehet a krumplipürének. Kellemes, lágy ízvilág, és nem utolsó sorban sokkal egészségesebb.

elolvasom
Húsmentes ételek

Vega lasagne medvehagymás tésztával

Nagyon kellemes ízvilágot kölcsönöz a medvehagyma és a besamel együttese.

elolvasom
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.