Húsmentes ételek

Rántott karfiol

Kedvenc zöldségeim egyike, mely rántva is kiváló.

Recept megosztás

Oldal kedvelése

Előkészület: 20

Főzés/Sütés: 20

Összesen: 40

Adag: 4 fő

Hozzávalók:

1 fej karfiol

A főzéshez:

ízlés szerint só
ízlés szerint ételízesítő
víz

A panírhoz:

3 db tojás
igény szerint liszt
igény szerint zsemlemorzsa

A sütéshez:

olaj

Elkészítés:

A karfiolt rózsákra bontjuk és egy picit előfőzzük félpuhára só/ ételízesítős vízben. Ha egy picit puhult leszűrjük és lecsepegtetjük.
A panírhoz a karfiolokat lisztbe, tojásba majd zsemlemorzsába hempergetjük.
Forró olajban kisütjük.
Hozzá tartármártást készíthetünk.

Fanni

megosztás

Rólam

“Tíz emberből kilenc szereti a csokoládét. A tizedik hazudik.” (John G. Tullius) Bővebben…

Együttműködés

Szeretnéd velem felvenni a kapcsolatot?
Kapcsolatfelvétel

Receptkategóriák

Húsmentes ételek, Sós sütemények, sós kelt tészták

Zöldséges tekercs

Sajtosan krémes, kellően roppanó zöldségek és ropogós sajtsapka.

Húsmentes ételek, Köretek

Karfiolpüré

Kiváló helyettesítője lehet a krumplipürének. Kellemes, lágy ízvilág, és nem utolsó sorban sokkal egészségesebb.

Húsmentes ételek, Levesek

Brokkoli krémleves

Vitaminbomba a hideg, téli napokra.

Vélemény, hozzászólás?

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .