Egyszerű és nagyszerű desszert, nem csak az egészséges ételek kedvelőinek.

Előkészület: 20 perc
Főzés/Sütés: 0 perc
Összesen: 20 perc
Adag: 2

Hozzávalók:

  • 1,25 dl mandulatej
  • 1,25 dl kókusztej
  • 30 g chiamag
  • 2 ek. kókuszreszelék
  • ízlés szerint xilit, eritrit, stevia esetleg kókuszvirág cukor
  • 1 db banán
  • ízlés szerint dzsem

Elkészítés:

  • A tejeket egy edényben elkeverjük, hozzáadjuk a chia magot, az édesítőszert, a kókuszreszeléket.
  • Jól összeforgatjuk és belekarikázzuk a banánt.
  • 2-3 órára hűtőbe tesszük.
  • Kelyhekben vagy üvegpoharakban tálaljuk, a tetejét ízlés szerint áfonya dzsemmel vonjuk be.

Fanni Fanni
megosztás

A legnépszerűbb olasz desszert könnyedén elkészíthető otthon is, így rövid idő alatt kellemesen krémes, harmonikus ízvilágú desszert kerülhet az asztalra.

Puha, mézes tészta. Finom vaníliás, tejes krém.

Egyszerű, mákos kelt tészta, háromszög formájában.

Hozzászólások
  • szeretném megkérdezni , hogy a chia pudingot tehén tejjel lehet.e készíteni?

    • Kedves Sepa Jánosné!

      Természetesen, tehéntejjel is működik! 🙂

      Üdvözlettel,
      Otthon ízei

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.