Egyszerű és nagyszerű desszert, nem csak az egészséges ételek kedvelőinek.

Előkészület: 20 perc
Főzés/Sütés: 0 perc
Összesen: 20 perc
Adag: 2

Hozzávalók:

  • 1,25 dl mandulatej
  • 1,25 dl kókusztej
  • 30 g chiamag
  • 2 ek. kókuszreszelék
  • ízlés szerint xilit, eritrit, stevia esetleg kókuszvirág cukor
  • 1 db banán
  • ízlés szerint dzsem

Elkészítés:

  • A tejeket egy edényben elkeverjük, hozzáadjuk a chia magot, az édesítőszert, a kókuszreszeléket.
  • Jól összeforgatjuk és belekarikázzuk a banánt.
  • 2-3 órára hűtőbe tesszük.
  • Kelyhekben vagy üvegpoharakban tálaljuk, a tetejét ízlés szerint áfonya dzsemmel vonjuk be.

Fanni Fanni

Rögtön puha palacsintatészta, ami nem ragad le, nem szakad szét, és könnyen süthető.

Egyszerű, de nagyszerű süti, ami mindig nagy sikert arat.

Könnyű, krémes, gyümölcsös. Barack helyett más gyümölcs is használható.

Hozzászólások
  • szeretném megkérdezni , hogy a chia pudingot tehén tejjel lehet.e készíteni?

    • Kedves Sepa Jánosné!

      Természetesen, tehéntejjel is működik! 🙂

      Üdvözlettel,
      Otthon ízei

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése




Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .